Sådan slutter man udskud

Jeg sværger for gud, hvis jeg læser endnu en artikel om hvorfor jeg skulle "tage kolde brusere" hver morgen, vil jeg miste min lort.

Der ser ud til at være denne underlige besættelse af livshacks lige nu. Hacks om, hvilke produktivitetsapps der skal bruges. Hacks om, hvordan man forbliver mere fokuseret. Alle ønsker at være en overmenneskelig tech-milliardær, der hver dag kan poste seje ting på Instagram og få en masse likes.

Tjek dette spørgsmål, jeg stødte på for et stykke tid siden om Quora:

Dette er den verden, vi lever i nu

Jeg forstår det.

Mange af os ønsker at leve et mere interessant liv. Vi ønsker at komme videre i vores karriere, men vi udsætter os, fordi vi bliver for komfortable. Vi vil lande vores drømmejob, men undlade at ansøge, fordi vi er bange for det "ukendte."

Der er mange værktøjer derude, som folk siger, kan hjælpe dig med at slå udskydelse.

Der er Pomodoro-metoden. Der er alle disse smarte to-do-apps. Der er Chrome-udvidelser, der blokerer Facebook og Twitter.

Og de kan arbejde for nogle mennesker. Men ikke for mig.

Nogle gange får jeg en kraftig bølge af motivation til at være ekstremt produktiv (som regel om aftenen). Jeg laver en liste over alle de ting, jeg vil gøre. Jeg lagde det i min kalender. Jeg siger til mig selv "i morgen skal jeg stå tidligt op og gøre alle disse ting."

Derefter vågner jeg uundgåeligt mindst en time senere, end jeg planlagde næste dag. Jeg laver en eller to ting på min gigantliste om morgenen. Om aftenen vil jeg måske gøre en ting mere.

Så afslutter jeg dagen med en hel masse ting, der stadig er tilbage på min opgaveliste, og føler mig skyldig i, at jeg har udsat al min fritid.

Den virkelige årsag til, at vi udsætter os

Mange af os mener, at vi udsætter os for vores største livsmål, fordi vi er doven. Vi slår os selv op og føler os skyldige for at lade vores dyrebare tid glide gennem fingerspidserne.

Men sandheden er, at vi ikke er dovne. Vi vil have ting gjort. Vi ønsker at være produktive. Det er ikke sådan, at vi ikke ønsker det dårligt nok.

Tjek denne kommentar, jeg stødte på for et stykke tid siden:

”Min egen største hindring er mig selv, min angst, skyld og selvtale, der konstant forstærker farerne ved fiasko. Det er kilden til angst, producenten af ​​udskydelse, og det er grunden til, at jeg ikke gør mit yderste for at tackle de største opgaver og ændre den retning, mit liv går. Jeg ved, at jeg har alle de værktøjer, jeg har brug for, og det faktum, at jeg stirrer på dem, når de sidder der foran mig, er bare irriterende. ”- Sean

En af de største frygt, mennesker har, er at spilde deres indsats. Det, vi hader mest, er at lægge tid og energi på noget, kun for at det ikke fungerer til sidst.

Det er kernen i, hvorfor vi ikke kommer i gang. Og det vil ikke blive løst ved at downloade en produktivitetsapp. Du vil ikke bryde forbi det ved at tage et koldt brusebad.

Den eneste måde at komme i gang med at få flere ting gjort er ved at blive tryg ved at udføre arbejde, der ikke er perfekt.

Den virkelige måde at slå udskud på

For mig er den bedste måde at forblive produktiv og holde mit liv "på sporet" ved at omgi mig med mennesker, der vil dømme mig, hvis jeg ikke gør det, jeg skulle.

Da jeg ville komme i form, fik jeg en personlig træner. Vi opretter daglige sessioner på forhånd. På den måde, selvom jeg følte mig groggy og ville slappe af snooze-knappen i "fem minutter mere" om morgenen, ville jeg stadig komme til gymnastiksalen, fordi jeg vidste, at en anden (min træner) ville dømme mig, hvis Jeg annullerede.

Jeg har skrevet i de sidste par måneder, jeg har opbygget en temmelig stor e-mail-liste over mennesker, der vil høre, hvad jeg har at sige. Men da jeg har rejst over Asien, har jeg været forfærdelig over at e-maile dem konsekvent.

Så jeg fik min ansvarlighedspartner til dybest set skylden mig i at sende en ugentlig e-mail. Og i sidste uge fungerede det utroligt godt.

Hvis du ønsker at "niveaue" din karriere ud, er chancerne for, at du allerede ved, hvad du skal gøre. Al den information du har brug for er derude på internettet.

Find nogen, der holder dig ved det.

I min private e-mail-liste deler jeg specifikke strategier til at hjælpe dig:

  • Find ud af, hvad dit drømmejob er
  • Foretag de rigtige forbindelser uden at gå af som "salg" (selvom du bor midt i intetsteds)
  • Lav din ansøgning på en sådan måde, at ansættelsesadministratoren ikke kan ignorere dig (selvom du er underkvalificeret)
  • Knus hvert interview
  • Og meget mere

De fleste af mine råd adskiller sig fra andre karrierebloggere. Tilmeld dig her